Por Ju Fernandez
A Mariah Carey já começou a ganhar dinheiro com seus icônicos acordes de “All I Want for Christmas Is You“, o Grinch, aquele famoso personagem verde, planeja mais uma tentativa de sabotar o Natal e o Kevin McCallister, do filme Esqueceram de Mim, nos lembra que jamais devemos nos esquecer dele, afinal o final do ano está logo aí.
E se toda essa atmosfera natalina toma conta dos nossos dias, o que também retorna, para alguns em forma de pesadelo e outros de maneira inspiradora, é o momento de reflexão e planejamento do próximo ano em busca de mais liberdade e equilíbrio de vida. Aqui me refiro a quem realmente planeja a vida, porque 48% dos entrevistados na pesquisa da Accenture fazem planos com menos de um ano de antecedência ou mesmo não planejam, o que é preocupante.
Não há como não aceitar o fato de termos hoje uma velocidade impressionante, e assustadora em alguns casos, das mudanças, informações e inovações que chegam ao nosso dia a dia. Porém, algo que temos como ter controle é de que maneira tudo isso interfere no nosso modo de viver e como impacta no nosso bem-estar pessoal e profissional. As tendências vêm e vão, algumas permanecem e impactam o mundo, outras você nem vê passar e há aquelas que surgem para não apenas moldar o mercado e como tende a ser o desenvolvimento dos profissionais e suas carreiras no ano seguinte, mas também na maneira como cada um de nós cria e guia nossos estilos e qualidades de vida.
Se o seu objetivo é conquistar liberdade e equilíbrio de vida em 2024, vale a pena ficar de olho nessas 10 tendências.
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1. Flexibilidade no trabalho
Para 2024, a tendência de flexibilidade no trabalho continuará a ganhar força. Depois que a pandemia da COVID-19 desencadeou uma revolução no mundo do trabalho, a grande parte dos profissionais e empresas entenderam o quão necessário é ter isso no dia a dia. A lista de vantagens está mais que comprovada, gerando não apenas maior eficiência profissional, mas também maior controle e equilíbrio mental e físico.
Mas o que de fato representa essa flexibilidade? Ao contrário do que muitos pensam em primeiro momento, flexibilidade no trabalho não necessariamente está conectada ao trabalho remoto. Trata-se na verdade de permitir que os profissionais tenham a liberdade de criar seus ambientes e horários mais benéficos a produtividade e equilíbrio entre carreira e vida pessoal. E isso já tem sido levado em consideração no mercado, já que a previsão é de que o trabalho híbrido suba para 81% no próximo ano.
No início de 2023, esses foram os sites que compartilhei para quem estava em busca de opções para trabalhar remotamente e milhares de pessoas iniciaram seus processos de conquista de liberdade a partir deste vídeo:
https://www.youtube.com/watch?v=lz7KqxwYT7U
2. Educação online e aprendizado contínuo
A educação online continuará com um crescimento exponencial, mas muito mais de forma individualizada, por meio de mentorias por exemplo, tornando mais fácil e rápido o processo de aprendizagem de novas habilidades e conhecimentos sem comprometer suas agendas profissionais ou mesmo precisar perder tempo com deslocamentos.
Em 2024, a busca por processos e programas de mentoria tende a evoluir não somente porque os profissionais querem mudanças em suas carreiras e crescimento pessoal, mas também as empresas querem manter seus talentos e gerar conexão e sinergia entre as diversas gerações que fazem parte da organização.
3. Assistência pessoal feita pela tecnologia
Os assistentes de IA e dispositivos inteligentes estão se tornando mais avançados e acessíveis. Eles desempenham um papel crucial na automação de tarefas diárias, proporcionando mais tempo livre e permitindo que as pessoas se concentrem em atividades mais significativas. A tecnologia de assistência pessoal se tornará ainda mais integrada em nossas vidas em 2024.
4. Bem-estar digital
A conscientização sobre a importância do bem-estar digital está em ascensão. Cada vez mais pessoas estão adotando práticas para não apenas equilibrar o tempo gasto em dispositivos e mídias sociais, mas também para entender de que forma aquilo e aqueles que seguem e acompanham impactam em seus sucessos e crescimento.
Saber e poder priorizar o tempo offline se tornou essencial para melhorar a saúde mental, e em 2024, essa preocupação com o bem-estar digital fará parte da vida de quem busca ter liberdade e equilíbrio de vida.
https://soulju.com.br/solucoes/mentoria-liberdade-360/
5. Empreendedorismo e Mercado UGC
Cada vez mais pessoas estão buscando oportunidades no empreendedorismo e trabalhos que lhes permitam ter liberdade, sucesso e equilíbrio de vida. Por quê? Porque é uma das maneiras para obter maior controle sobre suas carreiras e agendas ao mesmo tempo que seguem suas paixões e objetivos de forma mais flexível.
O mercado UGC, sigla que significa User-Generated Content, teve um boom nos Estados Unidos e Europa nos últimos anos e começou a crescer em 2023 no Brasil a partir do momento que as marcas perceberam que havia uma nova forma de engajar e interagir com seus públicos. Os profissionais que entram para o mercado UGC passam a ter maior autonomia de vida tanto para crescer no mercado digital, fortalecendo suas carreiras, quanto também para manter seus estilos de vida flexíveis, aproveitando ou não suas liberdades geográficas.
Leia também: Como a liberdade geográfica abre novos horizontes de carreira
6. Sustentabilidade e vida ao ar livre
A busca por um estilo de vida mais sustentável e a valorização da natureza ganham destaque em 2024. Muitos estão optando por viver em áreas urbanas que tenham opções de espaços verdes ou adotar práticas de vida mais ecológicas. A conexão com a natureza e a preocupação com o meio ambiente moldam a maneira como as pessoas vivem e trabalham, e muitas cidades têm desenvolvido alternativas para atrair essas pessoas auxiliando nesse processo de conquista de equilíbrio de vida. Nova York, por exemplo, possui um corredor verde com 51,4 km de comprimento na ilha de Manhattan dividido em três partes: Hudson River, East River e Harlem River.
Assista ao vídeo abaixo para conhecer uma dessas áreas:
https://www.youtube.com/watch?v=hyObHJ_jVbE
7. Comunidades virtuais e grupos de apoio
As comunidades online desempenham um papel crucial na oferta de apoio emocional e conexão social. Elas permitem que as pessoas encontrem afinidades e apoio em áreas de interesse. Nas minhas andanças e entrevistas do Soulju Talks pelo mundo, um dos pontos que boa parte dos meus entrevistados menciona é a questão do suporte e apoio em suas vidas e carreiras. No minuto 27:29 dessa minha entrevista com a Tabata Nesi, DJ por esse mundo todo, ela conta um pouco mais sobre o grupo que ajudou a criar em Nova York justamente para ser um ponto de apoio para mulheres brasileiras na cidade.
https://www.youtube.com/watch?v=BJwtK6Yjuj0
Ter as pessoas certas nos momentos que mais precisamos faz uma diferença gigante no nosso desenvolvimento, disciplina e qualidade de vida. Em 2024, as comunidades virtuais continuarão a crescer, promovendo uma sensação de pertencimento e apoio.
8. Mobilidade sustentável
O transporte sustentável, como bicicletas elétricas e carros elétricos, está se tornando mais acessível em 2024. Além de reduzir o impacto ambiental, essa tendência oferece mais liberdade de locomoção, permitindo deslocar-se de forma mais sustentável e eficiente. Mas aqui um alerta, essa tendência, acaba tendo muito mais impacto na vida dos profissionais que vão ou estão em países que possuem uma infraestrutura desenvolvida para essas formas de mobilidade. O Brasil, ainda, está trabalhando nessas questões. Os países que estão mais avançados quando o assunto é transporte sustentável e mobilidade urbana são:
- Dinamarca
- Holanda
- Alemanha
- Cingapura
- Reino Unido
Quer saber quais são os países mais favoráveis para viajar a trabalhar remotamente? Descubra aqui.
9. Mentalidade de trabalho por objetivos
Até que enfim as empresas passaram a entender que o foco deve estar na entrega de metas e resultados, e não na presença por horas e improdutiva dos funcionários em um espaço físico. A mentalidade está evoluindo e cada vez mais vemos organizações reconhecendo e desenvolvendo estratégias que beneficiem a verdadeira produtividade dos profissionais.
A mentalidade de trabalho baseada em objetivo valoriza a qualidade sobre a quantidade e não somente melhora a satisfação das equipes, mas também impulsiona a inovação, a eficiência e o equilíbrio de vida, com mais saúde mental.
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10. Consciência da saúde mental
A saúde mental já faz parte da nossa lista de prioridades e vai continuar recebendo atenção em 2024. As empresas estão oferecendo mais apoio emocional aos seus colaboradores e as pessoas estão reconhecendo a importância de cuidar de si mesmas. Essa tendência está ajudando a criar ambientes de trabalho mais saudáveis e equilibrados, profissionais mais satisfeitos e felizes, e um mercado e sociedade mais benéficos a longevidade e qualidade de vida.
Inclusive, se você ainda não assistiu a esse episódio do Dalbosco Cast com a Rosina Cammarota, super recomendo para entender ainda mais sobre a importância e impacto da saúde mental e autoconhecimento em nossas vidas e carreiras.
https://www.youtube.com/watch?v=uOUCK4J1A6w
As 10 tendências mencionadas são guias para quem deseja atingir a liberdade e o equilíbrio de vida em 2024. Vale lembrar que nem todas cabem ao seu estilo de vida ou mesmo são estratégicas no seu processo de busca de uma vida com mais bem-estar, qualidade e sucesso.
Com o olhar nessas tendências e no conhecimento que tem sobre seus valores e objetivos, é possível trilhar um caminho mais favorável a si, com mais satisfação, conquistas e, claro, com alegria de viver.
Ju Fernandez é mentora de profissionais no Brasil e exterior, criadora do canal SOULJU, eleita LinkedIn Creator, jornalista formada pela UFSC, mestre em Design, responsável por seis projetos internacionais na Europa e África, vivência no Canadá e Estados Unidos e experiência em diversas cidades e países pelo mundo. Por meio de suas mentorias, palestras, cursos e conteúdos, busca inspirar profissionais a conquistarem mais liberdade, felicidade, bem-estar e sucesso em suas carreiras. É colunista EA “Liberdade Profissional”.
https://www.linkedin.com/in/ju-fernandez-jornalista-mentora-de-mentores-liberdade-profissional/
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